BilletsEntraînement Fin de semaine active

Fin de semaine active

Par yansanmo@progysm.com

2025-04-13 18:03:34

Fin de semaine active:

  • Vendredi: 8.5km sur Saint-Laurent (de Jarry au vieux-port/fleuve). Retour en bixi.
  • Samedi: 5km de jogging. Retour en bixi.
  • Bixi aller/retour de Jarry à la station Cartier (Laval).
  • Je continue les exercices quotidiens de pull-up/chin-up

Mal aux jambes, bas du dos, tête, bras.. Mais ça va passer.


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