Manger

(Alimentation)

  1. Critique culinaire
  • Avant de faire à manger et manger: se laver les mains
  • Utiliser les aliments qui sont dans le réfrigérateur en priorité

Bouger

(Exercice physique)

Cours de taekwondo (1/2 fois semaine) + marcher, monter les escaliers

Aller dehors au moins 10 minutes par jour (chaque jour).

Déplacement

Métro à Montréal

Anciens liens

  • MANGER : Truc culinaire venant d'une quincaillerie ! (le lien ne fonctionne plus http://www.proquincaillerie.ca/tfood.htm)
  • ALCOOL : Le vin (le lien ne fonctionne plus http://m-m-c.com)

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